International Tango Day

 

img_2695

Реклама

Что может стать причиной, по которой я не буду танцевать с мужчиной…?

Что может стать причиной, по которой я не буду танцевать с мужчиной…?

Однажды я смотрела выступление аргентинских преподавателей, были представлены разные пары и вот, в момент заключительной общей ронды, в толпу протиснулся мужчина и небрежно бросил в воздух: «Ну что, выступили уже обезьянки?» Поскольку ни к кому конкретно он не обращался, никто и не ответил… Но я стояла рядом (и, вероятно петух, в год которого я родилась, решил все же разобраться, что мужчина имел ввиду)) Я переспросила, завязался диалог из нескольких фраз, полных пренебрежения, подводя черту под которыми я предположила, что в таком случае, может он хочет выступить? (ну, вы знаете, это когда петух уже в секунде от того, чтобы оторваться от земли и клюнуть)) на что был ответ: «ну я же не обезьянка, я бизнесом занимаюсь» .

С тех пор прошло много времени, мужчина из мира бизнеса пытался меня пригласить, прицеливался взглядом…ходил кругами.
Но я никому не позволю в моем присутствии уничижительно отзываться о танцорах и артистах, о людях, которые выступают!!!
Так что, совершенно не подозревая, в чем причина отведенного в сторону взгляда на милонге, «человек-не обезьяна» танцует всегда мимо меня и никогда вместе.

19/02/16

Присутсвие

YOGA, BALLET, TANGO, SENSUAL DANCE
Присутствие в моменте времени, вот, что объединяет эти направления.
Научиться ловить момент, чувствовать, быть здесь и сейчас-большое счастье.
И если вы все же мечтаете о  великих достижениях, прекратите мучать свое тело количеством неосознанных повторов, остановитесь!!!
На тонком уровне вам достаточно представить, увидеть результат к которому вы стремитесь, установить контакт ума и тела, без напряжения и давления и просто наблюдать.
Не оценивать, а именно наблюдать. С любопытством и точностью.
Вам необходимо узнать о себе как можно больше и, главное, прекратить бороться…
Тот, кто дает вам ежедневную опору и поддержку, кто чутко реагирует на все требования не заслуживает, чтобы его все время недовольно ругали.
Мне часто попадаются сообщения танго танцовщиц об отсутствии баланса…
Что если прекратить терзать себя по этому поводу, поддакивая партнерам, что да, с балансом у вас дело плохо.

Недостаток внимания к себе в жизни, в каждом дне, вот что приводит женщину к потере баланса в танце! Прыгающие мысли, и образ мышления без способности спокойно концентрировать внимание.

Если вещь плохо скроена и не сидит вы все время будете её поправлять. Так же и с телом, если в начале занятия вы не настроитесь и не наладите контакт, дальше можно впустую провести время «примеряя» на себя движение, но оно так и не сядет, как если бы оно было создано для другого человека.
Дайте себе столько времени, сколько нужно… сегодня, чтобы услышать себя, объединить ум, тело, эмоции в моменте времени. Почувствуйте как уютно, безопасно в пространстве тела, как приятно быть собой…Следующий момент будет наполнен чем-то другим, а этот больше не повторится, но останется с вами впечатлением, ощущением, неповторимым чувством присутствия в жизни.
25/03/15

Международный день танго

Если вы в чем-то сомневаетесь-идите танцевать танго.
Если вы потеряли радость и вкус жизни-идите танцевать танго.
Если у вас больше нет слов и остались только слезы, не думайте, это лучшее время для танго.

А если хвост дугой, глаз горит и вы чувствуете остроту момента, как никогда в своей жизни, поблагодарите за это танго…
Сегодня тот самый день.

11/12/14

Танго—терапия

Аргентинское танго таит в себе уникальный терапевтический эффект. Конечно, можно было бы взять лечебную физкультуру…Отличная восстановительная система, но большинство, если не все травмы и телесные знаки связаны с психикой. Поверьте забыть о боли в нежных объятиях другого человека гораздо легче, чем на силовом, функциональном, лечебном уроке, где угодно, там где вы находитесь один на один со своей проблемой, пусть и под руководством самого замечательного тренера.

Что- то очень важное

Вот еще что… вот, что я поняла, смотрела видео Мойры и Гастона сейчас, стала думать про руки и как она опускает голову и про что-то там еще…
И поняла, ЧТО-основное, я не думаю, когда мы танцуем, сделала я что-то правильно или нет в данную минуту, ты предлагаешь такую игру, а которой нет сомнения…это-игра, глупо думать как ты смотришься, когда ловишь мяч, радостно в трусах, тебе пять и светит солнце…Ни одному ребенку не придет в голову:»а достаточно ли грациозно я протянул руки к мячу и поставил красиво ножки на приземлении?»
Я так увлекаюсь игрой, что ты даже сказал на милонге:»будь сейчас, пожалуйста, серьезной». Мы еще обязательно подурачимся.
— обещаешь?
В конце песни я подумала вслух, что это, кажется, слишком серьезно.
— «нет», чуть улыбнувшись, «это называется концентрированно».
Сколько энергии возникает в этой концентрации…
Я хочу ТАК танцевать, не думать, не анализировать что сейчас делает бедро, как встала стопа, достаточно ли длинный шаг и не поднялось ли плечо?
Я хочу чтобы эти мысли вообще не посещали меня
Чувствовать себя желанной, красивой, непредсказуемой, удивляющей.
Я безумно рада, когда я тебя удивляю, это удовольствие отдельного рода.
Пусть все сомнения, недовольства собой, поиски и труды останутся в репетициях
Пусть эти мысли никогда не мешают на милонгах и выступлениях, пусть ничто не отвлекает от главного момента,

момента, когда приходит Бог…

5/08/14

инстинкт танго

ИНСТИНКТ ТАНГО

(Наши инстинкты подвергаются модификации в течении всей жизни)

Применение термина инстинкт по отношению к человеку до сих пор носит дискуссионный характер (с.) Позволю себе с этим не согласиться.

Что отличает танго-животное? Связь с собственными инстинктами и интуицией. Притяжение, которое, возможно, затруднительно объяснить видимыми факторами. Запах, дыхание и полная концентрация на ощущении момента, прикосновении партнера…

Танго-животные двигаются абсолютно естественно, обладают пластикой и органикой именно потому, что они не искали, как бы так встать, чтобы со стороны смотрелось красиво. Тут напрячь, тут вытянуть. Они искали в другом! В ощущениях, целью которых было не произвести впечатление на окружающих (на что, кстати, тратиться очень много нервной энергии у обычных танго людей)

Для этого безумно редкого вида важно, как зарождается ощущение, как трансформируется энергия, как достичь удовольствие, как развить эту игру?
Танго-животные и в жизни не похожи на обычных людей. У них есть смешные привычки или странные увлечения. Они двигаются танцуя…всегда. И всегда готовы играть. Потому они и животные, что в них нет придуманного, нарочитого, пафосного, аррогантного. И можно было бы на этом моменте вздохнуть (всем танго людям) и сказать, ну что ж, повезло им, счастливчикам! Но уверяю вас, что за каждым танго-животным стоит история и поиск, преодоление страхов, сомнений и путь. Просто им удалось найти удивительную, едва уловимую тропинку внутрь, к своей природе, к ощущениям, чувствам, интуиции, инстинктам, и из простых когда-то людей они перевоплотились в танго-животных!

3/09/14

забыть все, что знаю…

Я пришла на танго семинар в самых настоящих туфельках для танго привезенных из Аргентины и не беда, что они были на пару размеров меньше и даже просто стоять в них было невыносимо, не то что танцевать…

Шаги назад?…я же танцую уже столько лет, хм, что за проблема прошагать по залу спиной???? И вот, когда я пришла к «финишу» последней, я по-новому стала смотреть на этих таких разных и с виду не совсем приспособленных для танцев дам, как обладательниц какого-то тайного знания о танго шагах. Моя подчеркнутая выворотность и прямая спина вызвали разве что не сочувствие в замечательной, веселой паре наших аргентинских преподавателей, вот тогда я поняла, что меня ждет длинный путь и для начала мне нужно забыть все, что я знаю…

Потом было много семинаров, мастер-классов, танго путешествий, учителей…

Сначала я, как многие девушки столкнулась с проблемой поиска партнера, казалось бы, где, как не в танцевальной среде найти себе пару для танго, но к этому тоже нужно придти на собственном опыте, что заботливый мужчина — даже если он и топтыга, может прогрессировать в танго быстрее, чем, скажем, самовлюбленный профессиональный танцор-бальник.
И, вот, я пыталась затащить на занятия своих друзей, друзей своих друзей, коллег по цеху (конечно расспросив о желающих танцевать танго друзьях) и, в конце концов, просто незнакомых мужчин (в письменной форме)
При слове «танго танцор» мне представлялся такой шустрый аргентинский красавец…а что, разве кто-то еще сможет станцевать аргентинское танго? а?
Тогда я еще не знала, что танго учит:
ВИДЕТЬ КРАСОТУ……….
а она, без сомнения есть в каждом человеке,
СТИРАТЬ ГРАНИЦЫ…….в танго нет возрастных, лингвистических и государственных границ,
ОБНИМАТЬ ИСКРЕННЕ………..совершенно незнакомых людей…

БЫТЬ СМЕЛЫМ………….как страшно на первой милонге, а потом впервые в паре с маэстро и далее, далее…
БЫТЬ СВОБОДНЫМ………только отпустив все мысли, волнения и проблемы можно поймать ощущение полета,
БЫТЬ РАЗНЫМ…..вставая в пару с новым партнером, все начинается заново, и вы настраиваетесь и как хамелеон меняете краски своего танца.

БЫТЬ СОБОЙ…………только когда ты искренний, настоящий, такой какой ты есть в этот момент — радостный или уставший, влюбленный или одинокий — ты можешь узнать ЧТО ЕСТЬ ТАНГО! И если самое большое дело человека узнать, кто он есть на самом деле, то танго — самый приятный путь самопознания. И да здравствует тут тавтология, ура!

С нежным объятием,
Марина Игнатенкова