Оглядываясь назад…

В декабре исполнится год, со дня первого открытого урока FOCUS в Тангомании.

Сегодня, проводя время в подготовке к конгрессу, я нашла первые записи, наброски, размышления, о том, каким мог бы быть этот урок.
Они трогательные и даже мечтательные, но честно говоря класс который теперь все уже привыкли называть FOCUS проявился ярче, чем мои представления и ожидания, и, конечно, это только начало…

Помните ощущение, когда приходит что-то и видны только общие очертания, такое предрассветное появление вашего проекта в туманной дымке. Уже есть постоянное внутреннее присутствие в виде идеи, энергии, нарастающей движущей силы, но все это еще не ложится в гладкие формы описаний…
И вы даже не можете сказать, что это вообще такое!
Теперь на вопрос, а что это за FOCUS такой у вас в расписании?
Я отвечаю: Это терапевтический класс…
Можно «вылечить» тело ( а вместе с ним и танцевание,) если понять что на самом деле происходит, провести точную диагностику. Иногда этого уже вполне достаточно, чтобы избавиться от старых привычек, а упражнения просто приятный подарок тому, кто терпеливо и отзывчиво готов нас поддержать в любом начинании —телу!

Начинается урок, мы раскладывая коврики обсуждаем настроение, ощущения и пожелания тела, создаем общее пространство и… Расслабляемся.
Первое и главное для настоящего «фокусника» это полностью расслабиться, отпустить суету, шум мыслей, ворох дел
Что я делаю на классах? Уже начала писать фразу: не думаю, что я учу людей …
Хотя, пожалуй, учу. Учиться у своего тела…
Остальное просто фокусы 😉
4/09/15

Реклама

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s